加圧ボディスタジオトレーナー 中澤 寛也

中澤 寛也

資格 加圧トレーニングインストラクター、
NSCS-CSCS,CPT、BESJピラティス、
マスターストレッチ、TRXトレーナー、
中高保健体育教員免許、上級救命士
スポーツ歴 水泳(背泳、新潟県3位)、
バスケットボール(中・高・大)
趣味 トレーニング・サプリメント研究、筋トレ、
料理、バスケットボール
レッスン説明 お客様一人ひとりの筋肉、骨の動きに着目し、目標に「効く」「叶う」トレーニングを提供いたします。
また、自らのボディメイクの経験や、年間約2500レッスンを担当している経験を活かして、目的に合わせた食事・サプリメント・日々のセルフケアも丁寧にお伝えします。
コメント
トレーニングに年齢や運動経験は関係ありません。
人生史上最高の身体を手に入れましょう。

 

加圧ボディスタジオトレーナー 増田 沙織

増田 沙織

資格 加圧トレーニングインストラクター、
日本ストレッチング協会ウェーブストレッチⅠ・Ⅱ
インストラクター、上級救命技能認定
スポーツ歴 水泳、バレーボール(中・高)
趣味 運動全般、グルメ、美容
レッスン説明 美容・健康・ダイエット等目的に合わせたエクササイズをご提案させていただきます。
また自ら取り組んでいるトレーニングや食事なども参考にしていただけるようにお伝えできればと思います。
コメント
運動することの楽しさ、大切さを知っていただき、美容、健康のために続けていけるようサポートさせて頂きます。目標に向けて一緒に頑張りましょう。

 

加圧ボディスタジオトレーナー 石井 大輔

石井 大輔

資格 加圧トレーニングインストラクター、
NESTAゴルフコンディショニングスペシャリスト
中高校教員免許、美容整体師
スポーツ歴 サッカー
趣味 サッカー、カフェめぐり
レッスン説明 トレーナー、整体師歴17年。モデル事務所専属トレーナーとしてボディメイクを中心に活躍。
しなやかに動けるからだ作りを得意としております。いつまでも元気できれいにいられるために、
笑顔で楽しいですが、実はハードにトレーニングしていきます。
コメント
トレーニングカルチャーはブームではなく、定着させて「日本人はいつまでも元気でキレイな人たちばかりだな」と世界に発信できるようにしたいです。

 

加圧ボディスタジオトレーナー 大年 真弓

大年 真弓

資格 加圧トレーニングインストラクター、
NESTA-PFTパーソナルトレーナー、
中高保健体育教育免許
スポーツ歴 バスケットボール、水泳
趣味 旅行、スノーボード
レッスン説明 運動が苦手な方でもダイエット、ボディメイクを中心に安心・丁寧な指導をいたします。
一人一人の身体のお悩みや目的に合わせ、機能解剖学の観点から姿勢、動作、疼痛をトレーニングとストレッチの組み合わせで改善していきます。
コメント
トレーニングを通じて、一人ではできないようなチャレンジを二人三脚でお手伝いいたします。
理想のカラダを目指して、クオリティ・オブ・ライフを向上させましょう!

 

加圧ボディスタジオトレーナー 二宮 礼

二宮 礼

資格 加圧トレーニングインストラクター、
パーソナルストレッチ、
ジャズダンスインストラクター
スポーツ歴 プロジャズダンサー(歴20年)、
バトントワリング、バスケットボール
趣味 旅行、映画鑑賞
レッスン説明 プロダンサーから加圧トレーナーへ。20年以上に渡りプロダンサーとして、各メディアへの出演、ダンススクール講師等活動。トレーニング指導歴はまだ2年ですが、ダンスで培ったトレーニングを活かして加圧と融合。様々な競技や日々の生活に直結する、しなやかな身体作りを目指し、マシンに自重、無酸素運動に有酸素運動を取り入れながらトレーニングを行います。
コメント
日々、お身体は変化していきます。
お一人お一人に合わせたトレーニングで、
引き締まった身体を作っていきましょう。

 

加圧ボディスタジオトレーナー 袋井 俊知

袋井 俊知

資格 加圧トレーニングインストラクター、NSCA―CPT、サルコペニア克服認定トレーナー、ゴルフフィットネストレーナー
スポーツ歴 バレーボール
趣味 映画鑑賞(好きな作品:p.s. I love you)、
スポーツ観戦(特に野球・ラグビー)
レッスン説明 18年間の指導歴の中で、一番重要だと感じた事、それは「継続」です。アスリート、俳優、一般人、学生等、
様々な対象を指導しましたが、いつも重要視するのは
「継続」、そして「継続」するための「計画」です。
あなたの目的を伺い、一緒にその達成の為、あなたの体力・運動レベルに合わせた「計画」立てて、一緒に進んで行きましょう!
コメント
きつい・厳しいトレーニングは好きでしょうか? 楽しい時間を過ごし、次のトレーニングが楽しみになる、そして効果を実感し、また次のトレーニングが楽しみになる、それが自分の考えるトレーニングです。楽しい時間を一緒に過ごしましょう!

 

加圧ボディスタジオトレーナー 鮎澤 塁

鮎澤 塁

資格 加圧トレーニングインストラクター、
NSCA-CPT
スポーツ歴 野球(小・中・高 高校時代は甲子園出場)
趣味 トレーニングや身体関係の文献書物などを読む、ゲーム、絵を見ること
レッスン説明 人それぞれ運動に対する考え方には差があり、
取り組み方も様々であると私は考えております。
運動もですが食事や生活リズムに関しても無理なく取り組めるよう、その人自身に合ったスタイルを共に考え模索していきます。実際のトレーニングではただ行うだけではなく、運動の目的やフォーム指導など、
丁寧にサポートいたします。
コメント
トレーニングで日本を健康にしていくことが自分へのミッションだと考えております。どうすれば運動未経験の人がトレーニングを始めようと思ってもらえるのか、また、楽しく続けていけるのか、少しでも多くの方に、トレーニングの素晴らしさを知ってもらえたらなと思っております。共にトレーニングしましょう。